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Intensiv entschlacken mit Yoga:


 

Regelmäßiges Yoga regt den Stoffwechsel das Körpers an. Damit natürlich auch das Lösen vom Schlacken aus dem  Körper.

 

Shanka-Prakshalana

Shanka-Praksahlana ist ein Entschlackungstechnik speziell für den Darm. Dabei wird sehr viel Salzwasser getrunken und immer wieder gezielte Asanas gemacht. (Ich persönlich empfinde die Reinigung viel angenehmer als Glaubersalz und Einläufe)

Das hat zufolge, dass das Wasser den Darm durchspült und Ablagerungen löst.

Diese Technik kann mit dem Fasten im Frühjahr verbunden werden, aber auch immer wieder über das Jahr gemacht werden.

 

Ich führe sie sehr gerne durch diese Praktik. Im Rahmen einer Privatstunde, komme ich zu ihnen nach Hause, wo sie sich etwas Platz und Ruhe schaffen sollten. Wichtig ist natürlich, dass dort direkt eine Toilette nur für sie ist.

 

Diese Technik ist gut gegen alle Arten von Verdauungsproblemen. Eine Wunderbare Art sein Immunsystem zu stabilisieren und sich von Schlacken zu befreien. Sie werden sich nach dieser Reinigung leicht und in Balance fühlen und ihr Gefühl gegenüber sich und ihrem Appetit neu erfahren.

 

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